Gerade im Alter ist eine ausgewogene Ernährung von grosser Bedeutung, da sie das Allgemeinbefinden mitbeeinflusst. Viele betagte Menschen leben alleine und/oder sind aus unterschiedlichen Gründen nicht mehr in der Lage, sich selb-ständig eine vollwertige Mahlzeit zuzubereiten. Deshalb bieten zahlreiche Insti-tutionen Mahlzeitendienste an. Eine andere Verpflegungsmöglichkeit, die zudem sozialen Kontakt bringt, sind Mittagstische in Kirchgemeinden, Alterssiedlungen und Pflegeheimen.

Informationen und Tipps über die Ernährung im Alter finden Sie hier:
Ernährung im Alter ( PDF-Dokument)
Ernährung ab 60 ( PDF-Dokument)